自從暖暖出生後，家裡開銷一下子多了不少，又是奶粉又要尿布的，
什麼都要花錢，導致經濟一下子拮据了起來
但一些該買的還是要買，這次買的是 【大家源】十人份全不鏽鋼電鍋(TCY-3220)
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商品訊息功能
- 品號：4481001
- 可煮飯、稀飯、燉補、滷肉、蒸食
- 非逛不可
- 外鍋與導熱盤緊密結合
- 本產品運用
商品訊息描述
商品訊息特點
◎容量：十人份。
◎主要材質：#304(18-8)不鏽鋼-內鍋、蒸架、鍋蓋、外鍋；
冷軋板-外殼；PP-鍋蓋頭、把手。
◎內附蒸架、計量杯、飯匙。
◎消耗功率：650W(保溫40W)
◎彩盒尺寸：寬34.0x深34.0x高25.0cm
◎實體尺寸：寬38.0x深30.2x高25.9cm
◎商品重量：2.27kg
◎產地：中國
◎保固：原廠保固一年
註:七日鑑賞期並非試用期,本商品不開放試用,請消費者留意
| 保固期 |
1年保固期 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
歐盟委員會近日發布第一版「歐盟認可船舶回收廠名單」。據了解，名單上位於歐洲的船舶回收廠，未達當初歐盟所定三十％的目標。對此，歐洲共同體船東協會（ECSA）認為，這清楚代表著歐洲以外的船廠應當獲得歐盟認可，進而提升標準以滿足拆船需求。
報導指出，第一版歐盟船舶回收廠名單包括十八個歐洲拆船廠，這些拆船廠符合二○一三年歐盟船舶回收規定的相關要求。據悉委員會已收到來自第三世界國家的拆船廠的認可申請，在進行實地查核後才能決定能否被納入認可名單。
報導也指出，國際海事組織（IMO）《香港公約》已經產生了深遠的影響，因為在公約還沒生效時拆船廠已經採取行動以符合規範。值得注意的是，連許多位於印度的拆船廠都是如此。這將促進《香港公約》快速生效，從而在全球船舶回收市場中創造一個船旗中立、公平的競爭環境。
工商時報【王姿琳】
年過半百的KPMG安侯建業執業會計師許志文，從基層一路做到家族稅務辦公室主持會計師，雖然少了技術性查帳，卻多了管理與策略壓力，在高壓的環境下，他創立一套「動吃」人生新哲學，透過享受運動、期待美食創造和自己對話的時間，讓自己思緒更清晰，協助他下決定。
許志文說，畢業後進入國稅局、會計師事務精選優惠所工作，嗜好美食習慣與食量不變，運動量卻驟減，讓他每年都要訂製一套西裝，成了「事務所年輪」，不過10年時間，腰圍就從32吋變成42吋，體重更飆升到102公斤。
即便保持打高爾夫球的習慣，體重仍直線上升，還被笑稱胖的很均勻，直到5年前的一個刺激，才種下他改變的契機。
許志文說，5年前到澳洲雪梨開會，某天早上他加入當地人慢跑的行列，沒想到跟他年紀相當的、比他小的、甚至比他老的都超越他，尤其比他年長的合夥人還寫信刺激他，才讓他決定要重拾運動的習慣。
不過，不是把自己搞得氣喘吁吁、活不下去才叫運動，許志文強調，運動要優雅且有效率，更何況活動活動，「要活就要動」，把它當成每天要做的功課，不能因為身心俱疲、加班加不完就隨便放棄，「運動跟吃一樣，你會放棄吃飯嗎？」
他更以汽車引擎為例，若時速可以到180公里，每天只開40公里，功能遲早會變差，心肺就跟引擎一樣，尤其心肺好就會顯得健康有活力，如果不做些運動讓心跳達到最大心跳的7、8成，人也就老得快。
至於運動項目，許志文大多選擇跑步或騎腳踏車，因為有「跟自己對話的時間」，很多想不通的會在運動中有想法，很多氣不過的，當你好不容易完成半馬後會發現，「身體push到極致時，原來mental能承受的反而更多」！
運動之外，關於「吃」也有不同的想法，重點在於「不要把吃當成唯一快樂的來源」。平均每餐要吃2個便當的許志文說，愛吃無罪，但要吃得聰明，盡量讓自己保持飢餓，每餐吃7、8分飽即可。至於應酬，他則抱持「出來混總是要還」的想法，今天吃多少，明天就要還多少。
許志文說，人生就像一部「動吃動吃」的火車，動得有效率、吃得夠聰明，就是他現在的人生哲學。尤其工作到一定職位，要做的就是發揮「影響力」，如何說服客戶相信分析，印象與個人散發特質很重要，有動有吃會看起來年輕精神，又更顯專業。
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